SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból głowy

  • Cześć, jestem Andrzej, mam 22 lata i od kilku lat trenuje gimnastykę sportową. Rok temu na treningu poczułem ból odcinku piersiowym, po lewej stronie, ok 2cm od kręgosłupa. Nie pamiętam w jakim momencie pojawił się ból, chyba przy robieniu salt. Ból polega na tym, że przy pochylaniu głowy w dół czuje uczucie rwania, ciągnięcia w tymże odcinku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2020-10-12 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] basen, ale głównie/ tylko aeroby). W trakcie tego całego zamieszania z remontem zaczęły puchnąc mi mięśnie (raczej z ich nadwyrężenia, ponieważ towarzyszył temu spory ból, zwiększający się z czasem w miarę dalszego zapieprzu). Puchnąć zaczęły najpierw uda i przedramiona. Ze zmęczenia nie mogłam spąc, mało jadłam (brak czasu, w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-01-05 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja, co to moze byc?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadal czuje bol z prawej strony szyi, ale to jest nic w porownaniu z jedna jeszcze rzecza, mianowicie z tylu glowy, pod na samej gorze szyi pewnego dnia poczulem straszny ból(podczas tanczenia) uczucie byo jakby sie cos zerwalo i rozlalo, przestraszylem sie ale po chwili bol przeszedl, niestety dzisiaj na silowni podczas robienia tricepsa a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2010-04-05 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Stres, pośpiech, złość; - Picie alkoholu, kawy i/lub coca-coli, zwłaszcza przed snem; - Kładzenie się spać z przepełnionym żołądkiem; - Objawy chorób somatycznych, jak ból, świąd lub duszności; - Zaburzenia w produkcji melatoniny (hormonu regulującego nasz cykl dobowy), które powoduje m.in.: ~~~ częste przysypianie w ciągu dnia i budzenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dwa tygodnie temu, podczas robienia rozpietek na lawce skos-gora, gdy bylem maxymalnie spiety spojrzalem glowa w lustro co wymusilo jej oderwanie od lawki. Poczulem straszny promieniujacy bol w potylicy. Jakby ktos zdzielil mnie mlotkiem. Towarzyszylo temu lekkie zamroczenie. Oczywiscie nie moglem dalej wykonywac treningu... Na nastepny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-11-15 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w opadzie - wiosłowanie (4s, 12/10/8/6) KOMENTARZ: Co do ostatniego ćwiczenia to nie wiem czy dobrze wykonuję je, czy (wątpię w to) słabo jestem rozgrzany ale czuję ból w stawach barkowych - odziwo przy pierwszej serii, potem już jest w miarę OK. - pompki na poręczach (4s, 12/10/8/6) - wyciskanie hantli francuskie jednorącz, siedząc (3s, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-06-09 00:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole barku, ramienia i lopatek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cztery miesiace temu dostalam silnego bolu w barku i ramieniu. mialam wrazenie ze mam skrecine miesnie. Nie moglam przy tym wykrecic glowy. Bol byl tak przejmulacy jakby ktos rozwiercal mi dziure w stawie barkoeym, czulam tez okropne pieczenie skory. Nie moglam podniesc reki, ani jej vykrecic do tylu. Problemem bylo uczesanie sie czy umycie zebow. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9795 Data: 2010-12-14 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do Oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok.Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2004-12-09 10:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykurcz). Kolejne problemy natury neurologicznej mogą występować przez uciski gałęzi nerwu kulszowego, splotu szyjnego, gałęzi nerwu ramiennego, etc. Dochodzą do tego bóle głowy, promieniujące bóle rąk, oraz inne. W rehabilitacji mówi się, że tak jak ryba psuje się od głowy, tak kręgosłup od dołu :-) W dużej części przypadków dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10101 Data: 2013-01-12 19:22:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bark- załamka HELP !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] se w kosc, wyczerpujaca gra + cwiczenia silowe typu pompki itp. (az do wyczerpania) w b.duzych ilosciach. Przy nastepnej okazji do gry okazało sie ze pojawił się u mnie ból barku przy zbijaniu pilki (szczególnie przy mocnym wygieciu reki do tylu przechodzi jakby prad, a potem już ból rwący uniemozliwiajacy dalsza normalna grę). Problem ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-06-23 22:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich, jest to moj pierwszy post na forum dlatego tez z gory prosze o wyrozumialosc i ewentualne przeniesienie tematu do innego działu jeżeli jest on zle przypisany przeze mnie :). Sporo szukałem ale nie znalazlem konkretnej odpowiedzi na moj problem. Otoz mam problem z miesniem czworobocznym pleców. Moze przed tym jak opisze co i jak, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2011-08-30 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosogłowka Pasozyty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zanim lekarz pierwszego kontaktu wpadł na to że mogę mieć pasożyty była bardzo długa droga. Otóż od dobrych 3/4 lat pojawiły sie pierwsze problemy zdrowotne, Mianowice ból łydek gdzie z czasem ból stawał się tak silny ze w pracy mogłem ustać 6 godzin, no i zaczęły się przygody z lekarzami. Oczywiście najpierw rodzinny który po zapisywaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2019-06-13 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie nerwu przedsionkowego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zlekceważyłem to i trenowałem dalej około 3 dni, po tym czasie następnego z rana nie miałem nawet siły podnieść się z łóżka miałem zawroty głowy, a także bardzo silny jej ból, traciłem równowagę przy ruszaniu głową bądź po zamknięciu oczu. Poszedłem do szpitala, gdzie miałem zrobioną tomografię komputerową, która nic nie wykazała, a także inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2012-09-05 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie zachowawcze czy artroskopia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] temu na meczu piłki nożnej podczas gry coś chrupnęło mi w kolanie lewym 3 minuty meczy ustawiałem się do padania i poczułem jak w lewym kolanie coś mi przeskoczyło 2 razy i ból się pojawił koledzy mnie znieśli na ławkę posiedziałem na niej 1h i czekałem czy będzie puchło czy nie i nie puchło i mogłem wyprostować kolano i zgiąć ale do pewnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2010-06-27 14:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie głową o lód

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wielki błąd i nie wziąłem kasku... Zjeżdżając ze stoku przewróciłem się i uderzyłem głową o lód tylną częscią głowy(dosyć mocno) i uznałem, że normalny jest przy tym ból, jednak nie bolała mnie tylna część, lecz cała okolica lewego oka. Szczególnie ból nasilał się pod nim i nad nim, ale nie przejąłem się tym zbytnio i nie poszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2009-02-12 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie głową o lód.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wielki błąd i nie wziąłem kasku... Zjeżdżając ze stoku przewróciłem się i uderzyłem głową o lód tylną częscią głowy(dosyć mocno) i uznałem, że normalny jest przy tym ból, jednak nie bolała mnie tylna część, lecz cała okolica lewego oka. Szczególnie ból nasilał się pod nim i nad nim, ale nie przejąłem się tym zbytnio i nie poszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2009-02-12 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to nazwałam w ankiecie poniżej, zajechane kolana. Przez tyle lat tańca były one mocno obciążone, ostatni rok mojej przygody z tańcem to były zastrzyki w tyłek i przeciwbólowce, dlatego też zrezygnowałam. Teraz, po 4 latach odpoczynku mają się one zdecydowanie lepiej, ale nadal odpadają u mnie wszelkie ćwiczenia nie wykonywane obunóż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2017-04-24 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważny problem ze stopą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Mam problem ze stopą.. Tydzień temu zchodząc ze schodów, jakoś dziwnie mi się stopa podwinęła do wewnątrz... ból potworny!, aż gwiazdki w oczach zobaczyłam.. nie pamiętam jak do domu doszłam.. ale z powodu bólu prawie się popłakałam... Noga spuchła tylko troszkę (piszę trochę, gdyż te lekkie opuchnięcie całkowiecie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2007-06-10 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie rozkładać jakaś choroba, więc poszedłem do lekarza. Przepisał jakiś lek antybakteryjny (nie antybiotyk) i kazał leżeć w łóżku- tak też zrobiłem. W niedzielę pojawił się ból w lewym uchu oraz wysypka na całym ciele (taka jakby "kasza", czerwona, nieswędząca). Pojechałem do szpitala. Lekarz w szpitalu zlecił morfologię, OB i coś jeszcze, lecz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2013-02-20 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłogotrwały ból baku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] początku lekko nie pobolewał przy niektórych ćwiczeniach,( najczęściej klatka i biceps).W tym czasie zacząłem ćwiczyć kick boxing (z elementami grapingu). Po jakimś czasie ból stawał się coraz bardziej dokuczliwy i rozszerzył się na boczną część ramienia czasem dochodził do tylej części głowy. Przerwałem trening i udałem się do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-10-10 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)